Spazio Giovani Io e il cibo un equilibrio difficile da trovare :  Spazio Giovani
 
dimagrire!!!
Inviato da: luca 96 (IP registrato)
Data: Wed, 14 April 2010 - 19:58

ciao ragazzi pratico motocross xo' sn leggermente sovrappeso avete qualke consiglio x me come perdere peso quale alimentazione + corretta??? please rispondete grazie a tutti in anticipo x i consigli

Re: dimagrire!!!
Inviato da: luca 96 (IP registrato)
Data: Wed, 14 April 2010 - 20:18

dai aiuto!! rispondete!!

Re: dimagrire!!!
Inviato da: lisa93 (IP registrato)
Data: Thu, 15 April 2010 - 10:18

io ti consiglio di sentire un esperto xkè riski di fare del casino se fai una dieta non adatta al tuo fisico! Io ero andata allo Spazio Giovani, è tutto gratuito e senza app... mi sa ke la dietologa c'è il giov pom...

Re: dimagrire!!!
Inviato da: gaia:* (IP registrato)
Data: Fri, 19 September 2014 - 11:33

eismiling smiley mangia 5 volte al giorno , possibilmente alla stessa ora. Poi bevi 1 e mezzo , due litri d'acqua ogni giorno; e evita i cibi che sai che ingrassano, che ti fanno male perché sono grassi !! se nn li vuoi evitare mangiane solo un pò di quella roba..
e beh, i dolci fanno male, mangia dolce una volta al giorno, e poi basta smiling smiley
secondo me questa è la tua dieta perfetta smiling smiley ..ciao, bacio



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