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Avete chiesto

- ritardo mestruale

Calo ponderale e iregolarità del ciclo


Domanda:

Da un pò di tempo non mangio regolarmente cerco il più possibile di resistere alla fame.Vorrei sapere se il ciclo può saltare per questo o se accade solo quando si è sottopeso.(sottolineo che nonstante sia dimagrita di 20Kg,non lo sono).

Risposta:

Rapide variazioni di peso possono sicuramente influire sulla regolarità del ciclo comportando anche la mancanza delle mestruazioni.Da quanto mi scrive mi pare di intuire che la sua alimentazione sia molto scorretta ;anche in un regime alimentare a ridotto apporto calorico è necessario mantenere un esatto bilanciamento delle 3 componenti(carboidrati,grassi,proteine)per evitare danni alla salute e un ritorno rapido al peso di partenza quando la dieta viene abbandonata.Le consigio vivamente di rivolgersi ad un medico che potrà impostare,in base alle sue esigenze caloriche,il tipo di alimentazione più idonea alla quale aggiungere una moderata attività fisica

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