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Newsletter:  Conosci il ciclo mestruale?

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Anonimo

Conosci il ciclo mestruale: cosa accade in quei 28 giorni?
A voi la parola: Abbracci gratis
Promemoria: Ambulatorio ostetrico-ginecologico



CONOSCI IL CICLO MESTRUALE?

Si sente tanto parlare di questo ciclo… uomini e donne si affannano nel contare i giorni per capire… quando si può…. Quando non si può… quando si deve… ho cercato allora di capire meglio come funziona e anche se non è certo cosa facile ecco per voi alcune indicazioni che potranno certamente chiarirvi alcuni dubbi.

Tieni conto che questa suddivisione presume un ciclo assolutamente regolare, in realtà nessuna donna può sapere con certezza quale sarà il giorno dell’ovulazione, anche perché questo è influenzato da moltissimi fattori come ad esempio anche variazioni di clima, stress, malattie ecc


FASE MESTRUALE

1° Giorno del ciclo
E’ il giorno in cui inizia il flusso mestruale, in molte donne questo momento è caratterizzato da dolore e sbalzi d’umore; se il dolore dovesse essere molto forte puoi rivolgerti al tuo medico che potrà consigliarti un antidolorifico; non rinunciare ad un po’ di movimento: può esserti d’aiuto.

4-5° Giorno
Segna solitamente la fine della mestruazione, se ciò non dovesse verificarsi, e quindi se la durata del flusso dovesse essere più corta o più lunga consulta il tuo ginecologo.


FASE PREOVULATORIA

7° Giorno
E’ il momento migliore per effettuare un controllo del seno: informati dal tuo ginecologo, potrai imparare a eseguire da sola un’autopalpazione del seno

8° Giorno
Un ovulo inizia a svilupparsi

10° Giorno
Lo spessore delle parti dell’utero (endometrio) comincia ad aumentare per prepararsi ad una eventuale gravidanza.

11° Giorno
Il muco cervicale (quelle che solitamente vengono chiamate perdite bianche) diventa più abbondante, elastico e trasparente.

[se in qualche momento del ciclo noti perdite vaginali troppo abbondanti, con prurito, bruciore o forte odore, Attenta! Consulta il tuo ginecologo].

 

FASE OVULATORIA

13 Giorno
L’ovulo sta per liberarsi: E’’ il momento fertile e quindi il concepimento è più probabile.

14 Giorno
E’ il momento dell’ovulazione: l’ovulo liberato entra in una tuba dove può sopravvivere per 24-48 ore

15-16° Giorno
Se hai avuto un rapporto sessuale in questi giorni, una gravidanza è ancora possibile, gli spermatozoi infatti sopravvivono a lungo all’interno della vagina, e quindi possono fecondare l’ovulo nelle tube, entro24-72 ore. Se l’ovulo verrà fecondato si formerà un embrione


FASE POST-OVULATORIA

17° Giorno
Ci sarà una gravidanza solo se l’embrione si anniderà nei giorni successivi nelle pareti dell’utero (endometrio)

18°-21° Giorno
Se non si verifica una gravidanza il tuo ciclo mestruale continuerà regolarmente

22°-23° Giorno
Sindrome premestruale. Nella settimana che precede il flusso mestruale, molte donne anno diversi disturbi dell’umore

24°-27° Giorno
Ti senti un po’ giù? Tendi ad irritarti facilmente? Hai voglia di piangere anche se non ne hai un vero motivo? Non preoccuparti, sono sensazioni che provano tutte le donne in questi giorni…

Ti senti il seno un gonfio e magari ti fa anche un po’ male? Anche questo è normale, questi fastidi spariranno al termine della fase mestruale.

28° giorno
E’ l’ultimo giorno del ciclo, quindi il giorno successivo dovrà comparire il flusso mestruale.
Ricorda che sono molti i fattori che possono causare un ritardo, tra i quali ad esempio brusche variazioni di peso, lo stress,cambiamenti ambientali,di clima etc

 

E SE USO LA PILLOLA?

1° Giorno
Flusso mestruale. Inizia da oggi a prendere la pillola; prendine una al giorno per 21 giorni. Devi assumere la pillola sempre alla stessa ora, se dimentichi una pillola:

Se hai dimenticato una pillola durante la prima settimana di assunzione è necessario avere rapporti protetti per i successivi 7 giorni.
In caso di rapporti nei 3 giorni che precedono la dimenticanza può essere necessario ricorrere alla contraccezione d'emergenza (altrimenti detta pillola del giorno dopo) e pertanto è necessario rivolgersi al proprio ginecologo o al Consultorio che consiglierà le misure più opportune.
La dimendicanza di una pillola durante la seconda settimana di assunzione non altera l'efficacia contraccettiva.
Nella terza settimana ci sono due alternative: continuare ininterrottamente la pillola senza fare la sospensione fra una scatola e quella successiva (in questo caso la mestruazione compare alla fine della seconda scatola) o interrompere l'assunzione e a distanza di 7 giorni dall'interruzione riprendere come di abitudine una nuova confezione.
Ovviamente in tutti i casi precedenti la pillola dimenticata va assunta appena possibile.
Nel caso di dimenticanza di 2 o più pillole l'efficacia contraccettiva cessa ed è opportuno associare alla pillola l'uso del preservativo fino all'inizio della confezione successiva.

Come agisce la pillola?

La pillola impedisce la maturazione dell’ovulo, inoltre rende più denso il muco cervicalee così ipedisce agli spermatozoi di raggiungere le tube.

21° Giorno
Prendi l’ultima pillola della confezione e sospendi l’assunzione per 7 giorni.

Il flusso mestruale inizierà circa 3 giorni dopo l’assuzionedell’ultima pillola. Trascorsi 7 giorni, anche il flusso mestruale non dovesse essere ancora terminato, inizia una nuova confessione, sempre lo stesso giorno della settimana in cui l’hai iniziata la prima volta.

SE USI LA PILLOLA CHE NON PREVEDE SOSPENSIONE:

In questo caso non dovrai mai interrompere l'assunzione e le mestruazioni si presenteranno durante i giorni di assunzione dei confetti di colore diverso o nei primi giorni di assunzione dei confetti della scatola successiva.

 A VOI LA PAROLA

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free hugs
Inviato da: Giulietta
Data: Tue, 30 January 2007 - 23:00

...voi abbraccereste una persona che va in giro per la vostra città con un cartello con su scritto "ABBRACCI GRATIS" (a scanso di battute idiote, non parlo dei biscotti)? Io vorrei farlo...si, credo che lo farò!

Re: free hugs
Inviato da: kiarettola
Data: Tue, 30 January 2007 - 23:13

e che dire della mania(per ora a quanto pare solo negli usa)dei party in cui c si abbraccia per ore,vietando xò ogni tipo d contatto sessuale?

Re: free hugs
Inviato da: Anna
Data: Wed, 31 January 2007 - 00:17
sicuramete no!! poi xkè dovrei?

Re: free hugs
Inviato da: pharaviel
Data: Wed, 31 January 2007 - 00:24

quella dei free hugs è x me una delle migliori idee che hanno avuto di recente...
la risposta è: probabilmente si ^^

 

PROMEMORIA
L'ambulatorio ostetrico-ginecologico dello Spazio Giovani
è aperto a Parma in Via Melloni, 1/B
il lunedì, mercoledì e giovedì dalle 14.30 alle 17.00
puoi passare per fare una visita o anche solo per avere un colloquio
con una ginecologa o con un'ostetrica.
Anche se sei minorenne puoi venire, se preferisci, senza essere accompagnata dai tuoi genitori
non si paga nulla e non serve appuntamento.

Ti apsettiamo!





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